குழந்தைகளின் சளி மற்றும் இருமலுக்கு ஒரு அற்புதமான இயற்கை 'ஆன்டி-வைரஸ்' தீர்வு! ✨🛡️ ​தேவையான பொருட்கள் ​🧅 பெரிய வெங்காயம் - 1 (தோல் நீக்கியது) 📌 கிராம்பு - 5 முதல் 10 வரை ​எளிமையான செய்முறை & பயன்கள் ​🌿 தயாரிப்பு: ஒரு பெரிய வெங்காயத்தின் தோலை நீக்கி, அதை இரண்டாக நறுக்கி அதன் மேல் கிராம்புகளை அழகாகச் சொருகி வையுங்கள். ​🌙 பயன்படுத்தும் முறை: உங்கள் செல்லக் குழந்தை உறங்கும் இடத்திற்கு அருகே (குழந்தைக்கு எட்டாத உயரத்தில்) ஒரு தட்டில் வைத்துவிடவும். ​🌬️ இயற்கை சுத்திகரிப்பு: வெங்காயத்தின் 'சல்பர்' மற்றும் கிராம்பின் மருத்துவக் குணங்கள் காற்றில் பரவி, ஒரு இயற்கை ஏர்-பியூரிஃபையர் போலச் செயல்படும். ​🩺 சுவாச மேன்மை: இது சுவாசப் பாதையில் உள்ள அடைப்பைச் சீராக்கி, தொந்தரவில்லாத சீரான சுவாசத்திற்கு வழிவகுக்கும். ​🦠 வைரஸ் எதிர்ப்பு: காற்றில் பரவியிருக்கும் கண்ணுக்குத் தெரியாத வைரஸ் கிருமிகளை அழிக்கும் ஆற்றல் இந்த மணத்திற்கு உண்டு. ​😴 ஆழ்ந்த உறக்கம்: சளி மற்றும் மூக்கடைப்பால் அவதிப்படும் குழந்தைகள் இரவு முழுவதும் எவ்வித இடையூறும் இன்றி நிம்மதியாக உறங்க இது பெரிதும் உதவும். ​#ColdRemedy #NaturalHealing #KidsHealth #HomeRemedies #OnionCloveRemedy #CoughRelief #HealthyKids #Ayurveda #ParentingTips #Immunity #FluRemedy #HolisticHealth #NaturalCure #Wellness #HealthTips #BabyCare #ViralRemedy #OrganicLiving #HealthyHome #TraditionalMedicine #SafeRemedy

ஒரு புதிய ஆய்வில், பகலில் தினமும் 30 நிமிடங்களுக்கு மேல் தூங்கும் (nap) பெரியவர்கள், இதய நோய்கள் ஏற்படும் ஆபத்து அதிகம் இருக்கலாம் என்று கண்டறியப்பட்டுள்ளது. குறுகிய நேரம் தூங்குபவர்கள் அல்லது தூங்காதவர்களுடன் ஒப்பிடும்போது இந்த ஆபத்து அதிகமாக உள்ளது. வயது, இரவில் தூங்கும் தரம், வாழ்க்கை முறைகள் போன்றவற்றை கணக்கில் எடுத்த பிறகும் இந்த தொடர்பு தொடர்ந்துள்ளது. அதாவது, நீண்ட நேர பகல் தூக்கம் நல்ல ஓய்வை காட்டுவதற்குப் பதிலாக, உடலில் ஏதோ சீர்கேடு இருக்கலாம் என்பதற்கான அறிகுறியாக இருக்கலாம். நிபுணர்கள் கூறுவதாவது: இரவில் சரியாக தூங்காமல் இருப்பது தூக்கத்தில் மூச்சு தடை (Sleep Apnea) உடலில் சக்தி மாற்றச் செயல்களில் (metabolism) சீர்கேடு போன்ற பிரச்சனைகள் இருந்தால், உடல் அடிக்கடி நீண்ட நேரம் தூங்கச் சொல்கிறது. இதனால்: இரத்த அழுத்த கட்டுப்பாடு பாதிக்கலாம் சர்க்கரை அளவு சீராக இருக்காமல் போகலாம் இதயத்திற்கு மெதுவாக அழுத்தம் அதிகரிக்கலாம் முக்கியமாக: பிரச்சனை “பகல் தூக்கம்” அல்ல… 👉 ஏன் உடலுக்கு அடிக்கடி நீண்ட தூக்கம் தேவைப்படுகிறது என்பதே முக்கியம். ஆனால், ✅ 30 நிமிடத்திற்குள் இருக்கும் குறுகிய தூக்கம் – பாதுகாப்பானது ✅ கவனம் அதிகரிக்க உதவும் ✅ மனநிலையை நல்லதாக மாற்றும் ஆனால், ⚠️ அடிக்கடி நீண்ட நேரம் தூங்கினால் ⚠️ தூங்கிய பிறகும் சோர்வாக இருந்தால் 👉 உங்கள் இரவு தூக்கத்தின் தரத்தையும் 👉 இதய ஆரோக்கியத்தையும் ஒருமுறை மருத்துவரிடம் பரிசோதித்துக் கொள்வது நல்லது. முடிவாக: இதயத்தை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க, 👉 தொடர்ந்து நல்ல இரவு தூக்கம் பெறுவதுதான் சிறந்த வழி. --- #Viral #TrendingNow #BreakingNews #HealthTips #DidYouKnow #Lifestyle #DailyUpdate #Awareness #Facts #Motivation

🌊 எச்சரிக்கை மணி அடிக்கிறது! இந்த நூற்றாண்டின் முடிவில் உலகம் முழுவதும் சுமார் 10 கோடி கட்டிடங்கள் கடலில் மூழ்கும் அபாயம்! 😱 விஞ்ஞானிகள் வெளியிட்டுள்ள புதிய ஆய்வு, மனிதகுலத்தை நடுங்க வைக்கும் உண்மையை வெளிச்சத்திற்கு கொண்டு வந்துள்ளது👇 --- 🔴 ஆய்வின் அதிர்ச்சி தரும் கண்டுபிடிப்புகள் 🏠 10 கோடி கட்டிடங்களுக்கு ஆபத்து புவி வெப்பமடைதல் காரணமாக பனிப்பாறைகள் வேகமாக உருகி வருகின்றன. இதனால் கடல் மட்டம் அபாயகரமான அளவில் உயர்ந்து, 👉 வீடுகள் 👉 அலுவலகங்கள் 👉 தொழிற்சாலைகள் இந்த நூற்றாண்டின் இறுதிக்குள் நீரில் மூழ்கக்கூடும். --- 🌍 அதிகம் பாதிக்கப்பட உள்ள நகரங்கள் குறிப்பாக ஆசிய நாடுகளில் உள்ள கடற்கரை நகரங்கள் மிகப்பெரும் அபாயத்தில் உள்ளன: Chennai Mumbai Kolkata Shanghai Bangkok 👉 இந்நகரங்களில் கோடிக்கணக்கான மக்கள் நேரடியாக பாதிக்கப்படலாம். --- 💰 பொருளாதார பேரழிவு 💸 பில்லியன் கணக்கான டாலர் மதிப்புள்ள சொத்துக்கள் சேதம் 🚶‍♂️🚶‍♀️ கோடிக்கணக்கான மக்கள் வீடுகளை இழந்து இடம்பெயர வேண்டிய நிலை 📉 நாடுகளின் பொருளாதாரம் கடும் சவாலுக்கு உள்ளாகும் --- ❗ இதற்கான முக்கிய காரணங்கள் 🧊 பனிப்பாறைகள் உருகுதல் – அண்டார்டிகா & கிரீன்லாந்தில் முன்னெப்போதும் இல்லாத வேகம் 🌡️ வெப்ப விரிவாக்கம் – சூடான கடல் நீர் அதிக இடத்தை ஆக்கிரமிக்கும் 🏭 கார்பன் உமிழ்வு – தொழிற்சாலைகள், வாகனங்களில் இருந்து வரும் பசுமை இல்ல வாயுக்கள் --- ✅ விஞ்ஞானிகளின் அவசர பரிந்துரைகள் 🌱 கார்பன் வெளியேற்றத்தை உடனடியாகக் குறைக்க வேண்டும் ☀️ சூரிய, காற்று போன்ற புதுப்பிக்கத்தக்க ஆற்றலுக்கு மாற வேண்டும் 🌿 சதுப்புநிலக் காடுகள் வளர்ப்பு 🧱 கடல் சுவர்கள் & பாதுகாப்பு கட்டமைப்புகள் --- ⚠️ குறிப்பு: இது எதிர்காலக் கற்பனை அல்ல… இது மனிதகுலத்திற்கு கொடுக்கப்பட்ட கடைசி எச்சரிக்கை! 📣 இப்போதே செயல்படவில்லை என்றால், 👉 நாளை நம் நகரங்களே வரைபடத்தில் இருந்து மறைந்து போகலாம்! 🔄 இந்த தகவலை அனைவருக்கும் பகிருங்கள் ❤️ பூமியை காக்கும் பொறுப்பு நம்மிடமே! #SeaLevelRise #ClimateChange #SaveEarth #GlobalWarming #FutureAtRisk #ViralNewsTamil

🏡 மாமனார் மற்றும் மாமியார் மருமகளிடம் எப்படி நடந்து கொள்ள வேண்டும்? குடும்ப அமைதிக்கும் சந்தோஷத்திற்கும் வழிகாட்டும் முழுமையான தமிழ் கட்டுரை ஒரு குடும்பத்தில் திருமணம் என்பது இரண்டு நபர்களின் இணைப்பு மட்டும் அல்ல. அது இரண்டு குடும்பங்களின் இணைப்பு. அந்த இணைப்பில் மிகவும் முக்கியமான இடம் பெறுபவர்கள் யார் என்றால் 👉 மாமனார் – மாமியார் – மருமகள் இந்த உறவு சரியாக இருந்தால், ✅ வீடு சாந்தமாக இருக்கும் ✅ மகன் சந்தோஷமாக இருப்பான் ✅ குடும்பத்தில் மரியாதை, அன்பு, நம்பிக்கை பெருகும் ஆனால்… இந்த உறவில் சிறிய தவறுகள் கூட பெரிய குடும்ப சிக்கல்களாக மாறும். அதனால் தான், 👉 மாமனார், மாமியார் மருமகளிடம் எப்படி நடந்து கொள்ள வேண்டும் என்பதை அனைவரும் தெரிந்துகொள்ள வேண்டியது அவசியம். --- 🌸 1. மருமகள் ஒரு “வேலைக்காரி” அல்ல – ஒரு “மகள்” முதலில் புரிந்துகொள்ள வேண்டிய உண்மை👇 👉 மருமகள் = வீட்டுக்குள் வந்த புதிய மகள் அவள்: ஒரு புதிய சூழலிலிருந்து வந்தவள் புதிய மனிதர்கள் புதிய பழக்கங்கள் புதிய பொறுப்புகள் இதையெல்லாம் ஒரே நாளில் ஏற்றுக்கொள்வது எளிதல்ல. 🔹 “நாங்கள் இப்படித்தான் இருந்தோம்” 🔹 “எங்கள் காலத்தில் இப்படியில்லை” என்ற வார்த்தைகள் 👉 அவளுக்கு மன அழுத்தம் மட்டுமே தரும். 📌 புரிதல் + பொறுமை = நல்ல உறவு --- 🌸 2. மருமகளின் உணர்வுகளுக்கு மதிப்பு கொடுங்கள் அவளும் ஒரு மனிதர். அவளுக்கும்: சந்தோஷம் சோகம் பயம் மன அழுத்தம் எல்லாம் இருக்கும். ❌ சிறு விஷயங்களுக்கு கிண்டல் ❌ உறவினர்கள் முன் குறை சொல்லுதல் ❌ “நீ இப்படித்தான்” என்று லேபல் ஒட்டுதல் இவை எல்லாம் 👉 மனதில் ஆழமான காயங்களை ஏற்படுத்தும். ✅ தனியாக அழைத்து அன்புடன் புரிந்து மென்மையாக பேசுங்கள். --- 🌸 3. உங்கள் மகனுக்கும் மருமகளுக்கும் இடையில் இடையூறு செய்யாதீர்கள் மிக முக்கியமான விஷயம்👇 👉 மகன் – மருமகள் உறவு அவர்களுக்கே சொந்தமானது ❌ அவர்களின் தனிப்பட்ட விஷயங்களில் தலையிடுதல் ❌ மகனை மருமகளுக்கு எதிராக திருப்புதல் ❌ “நான் இல்லாமல் அவள் உன்னை மாற்றிவிட்டாள்” என்ற எண்ணம் இவை அனைத்தும் 👉 குடும்பத்தை மெதுவாக உடைக்கும். 📌 மகன் சந்தோஷமாக இருக்க வேண்டுமென்றால் 👉 அவன் மனைவி மதிக்கப்பட வேண்டும். --- 🌸 4. மருமகளுக்கு வீட்டில் ஒரு அடையாளம் கொடுங்கள் அவள்: இந்த வீட்டின் ஒரு உறுப்பினர் விருந்தாளி அல்ல என்பதை அவளுக்கு உணர்த்துங்கள். ✅ முடிவுகளில் அவளையும் சேர்த்துக் கொள்ளுங்கள் ✅ “உன் கருத்து என்ன?” என்று கேளுங்கள் ✅ வீட்டின் மரியாதையை அவளுடன் பகிருங்கள் இது அவளுக்கு: 👉 தன்னம்பிக்கை 👉 நெருக்கம் 👉 அன்பு எல்லாவற்றையும் உருவாக்கும். --- 🌸 5. உறவினர்கள் முன் மருமகளை காப்பாற்றுங்கள் உறவினர்கள் முன்: ❌ குறை சொல்லாதீர்கள் ❌ அவமானப்படுத்தாதீர்கள் அதற்கு பதிலாக👇 ✅ அவளை காப்பாற்றுங்கள் ✅ அவளுக்காக நின்று பேசுங்கள் 📌 இது மருமகளின் மனதில் 👉 “இது என் வீடு” என்ற நம்பிக்கையை உருவாக்கும். --- 🌸 6. அன்பு கட்டளையால் வராது – நடத்தையால் வரும் அன்பை: கட்டாயப்படுத்த முடியாது பயத்தால் உருவாக்க முடியாது 👉 அன்பு = நல்ல நடத்தையால் மட்டுமே வரும் ஒரு நாள் அவள் உங்களை 👉 “அம்மா” 👉 “அப்பா” என்று மனதார அழைக்க வேண்டும் என்றால் அதற்கு காரணம் உங்கள் நடத்தையே ஆக வேண்டும். --- 🌼 முடிவாக… மாமனார், மாமியார் நினைவில் வைத்துக்கொள்ள வேண்டிய ஒரே விஷயம்👇 > மருமகளை நன்றாக வைத்தால் உங்கள் மகன் வாழ்க்கை முழுவதும் நன்றாக இருப்பான். 👉 மருமகள் மகிழ்ச்சியாக இருந்தால் 👉 குடும்பம் மகிழ்ச்சியாக இருக்கும் 👉 வீட்டில் சாந்தி நிலவும் --- 🙏 இந்த பதிவை உங்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருந்தால் 👉 உங்கள் உறவினர்கள், நண்பர்கள், வீட்டாருடன் கண்டிப்பாக ஷேர் செய்யுங்கள். 👨‍👩‍👧‍👦 ஒருவரின் வாழ்க்கையை மாற்றக்கூடிய கருத்துகள் இதில் இருக்கலாம். 👍 இப்படிப்பட்ட குடும்ப உறவு, சமூக விழிப்புணர்வு கட்டுரைகள் தொடர்ந்து படிக்க 👉 எங்களது Facebook பக்கத்தை Follow செய்ய மறக்காதீர்கள் 💬 உங்கள் கருத்துகளை கமெண்டில் பகிருங்கள். 🔁 Share செய்வது ஒரு நல்ல குடும்பத்தை உருவாக்கும் முதல் படி. --- #குடும்பம் #உறவுகள் #தமிழ்பதிவு #FamilyValues #ViralTamil

💋 ஒரே ஒரு முத்தம்… கோடிக்கணக்கான கிருமிகள் பரிமாறப் படுகிறதா? விஞ்ஞானிகள் சொல்வது அதிர்ச்சி தகவல்கள்! நாம் முத்தம் என்பது அன்பின் அடையாளம் என்று மட்டுமே நினைத்து இருப்போம். ஆனால் விஞ்ஞானிகளின் கண்களில் அது ஒரு உயிரியல் அதிசயம்! ஒரே ஒரு முத்தம் கூட நம்முடைய வாயில் இருக்கும் நுண்ணுயிர் உலகத்தை நேரடியாக மாற்றும் சக்தி கொண்டது என்பதை நீங்கள் அறிவீர்களா? 🔬 10 விநாடி முத்தம் = கோடிக்கணக்கான நுண்ணுயிர்கள் பரிமாற்றம்! நெதர்லாந்து விஞ்ஞானிகள் நடத்திய ஆய்வில், ஒரு 10 விநாடி நீள முத்தத்தில் 👉 “கோடிக்கணக்கான” வாய்க்கிருமிகள் ஒருவரிடமிருந்து இன்னொருவருக்கு பரிமாறப்படுகின்றன என்று கண்டுபிடிக்கப்பட்டுள்ளது. இவை சாதாரண கிருமிகள் அல்ல… நம் வாயின் மணம் சுவை உணர்வு பற்கள் ஆரோக்கியம் உடலின் நோயெதிர்ப்பு சக்தி எல்லாவற்றையும் தீர்மானிக்கும் முக்கியமான “மைக்ரோபையோம்” குடும்பம்! 🧬 ஏன் காதலர்கள் ஒரே மாதிரி வாய்ப்பண்புகள் பெறுகிறார்கள்? நெதர்லாந்து பொது ஆரோக்கிய ஆராய்ச்சி நிறுவனத்தின் ஆய்வின்படி, தொடர்ந்து முத்தமிடும் தம்பதிகள், காலப்போக்கில் 👉 ஒரே மாதிரி வாய்க்கிருமி அமைப்பு (oral microbiome) உருவாக்கிக் கொள்கிறார்கள். இதனால்: ✔ ஒரே மாதிரி வாய்வாசம் ✔ ஒரே மாதிரி சுவை உணர்வு ✔ ஒரே மாதிரி வாய்ச்சத்து சீராகும் ✔ உணவு மற்றும் நோய்க்கிருமிகளுக்கு உடல் எப்படி பதில் அளிக்கிறது என்பதும் ஒரே நிலையில் இருக்கும் இவ்வாறு, தம்பதிகள் வாழ்க்கையில் மட்டுமல்ல… உடலியங்கியிலும் ஒரே மாதிரி ஆகி விடுகிறார்கள்! 🛡️ பாதிக்குமா? இல்லையா? விஞ்ஞானிகள் கூறுவது தெளிவு: 👉 “இவை பெரும்பாலும் ஆரோக்கியமானவர்களுக்கு எந்தத் தீங்கும் விளைவிக்காது.” மாறாக… ✔ நோயெதிர்ப்பு சக்தியை மேம்படுத்தும் ✔ உடல் பல கிருமிகளை அடையாளம் கண்டு கையாள கற்றுக் கொள்கிறது ✔ வாயின் இயற்கை உயிரணு பாதுகாப்பு அமைப்பை வலுப்படுத்துகிறது --- 🌟 முடிவு முத்தம் என்பது அன்பின் வெளிப்பாடு மட்டுமல்ல… அது நம் உடலின் உயிரியல் உலகத்தையே மாற்றும் ஒரு “இயற்கை விஞ்ஞானம்” என்று ஆராய்ச்சிகள் காட்டுகின்றன. --- 📢 இந்த தகவல் பலருக்கும் தெரியாது. பயனுள்ளதாக இருந்தால் இதைப் பிறருக்கும் பகிருங்கள்! --- 1. #ScienceFacts 2. #HumanBiology 3. #MicrobiomeHealth 4. #HealthAwareness 5. #DidYouKnow 6. #MindBlowingFacts 7. #HealthInsights 8. #ScienceDaily 9. #AmazingScience 10. #ViralKnowledge

ஜப்பானின் உள்ள அற்புத கிராமம் இது!! #viral #tamil #trend #facts #trendtube #india #insta #reel #tamilnadunews #fyp

#முகநூல்*.. *முகம் தெரியாது* *முகவரி தெரியாது* *மதம் தெரியாது* *மொழி தெரியாது* *வயது தெரியாது* *நட்பு மட்டுமே தெரியும்* *கலாய்ப்போம்* *வம்பிழுப்போம்* *வன்மம் இருக்காது* *பேசுவோம்* *பிடிக்கவில்லையெனில்* *புன்னகையுடன்* *பிரிவோம்* *கண்ணீரின்* *ஆறுதலாய் நட்புகள்* *சகோ , frd , ஜி bro ன்னு* *எத்தனை உறவுகள்* *நட்பில் ஆண் பெண்* *பேதமிருக்காது* *கடல் கடந்து* *கண்டம் கடந்து* *தனிமையை போக்கும்* *நட்புகள்* *மனிதர்களின் அத்தனை* *முகங்களும் முகநூல் நட்பாய்* *காணவில்லையென்றால்* *தேடும் நட்புகள்* *முகநூல் நட்புக்களே * *நீங்கள் மட்டும்* *இல்லையெனில்* *எத்தனையோ* *இதயங்கள்* *அழுத்தத்தில்* *வெடித்திருக்கும்* *இந்த நூற்றாண்டில்* *மனிதனின்* *இணையற்ற* *கண்டுபிடிப்பு* *மின்சாரம் ஷாக் அடிக்கும் என்பதால்* *மின்சாரம் இல்லாமல் இருக்க முடியுமா*? *முகநூலும் அப்படிதான்* *எச்சரிக்கையுடன் கையாண்டால்* *என்றும் மகிழ்வே*... *அனைத்து முகநூல் நட்புகளுக்கும்* ..🌷🌷🌷🌷 🌷 🌷 🌷 🌷 🌷 .*எனது அன்பான நட்புகளுக்கு சமர்ப்பணம்*🎉🎉💖💖💖💖💖💖💖💖💖 #facebookreelsviral #fabookpost #facebookfriends